胆囊结石的患者和胆囊息肉患者不一样，因为胆囊结石在胆囊里是可以移动的，移动过程会摩擦胆囊壁，造成炎症。

因此小黑娃建议胆囊结石患者进行慢节奏运动，不可以剧烈运动的，剧烈运动的时候容易使胆囊结石发生移位。

如果结石嵌顿在胆囊颈部，会导致胆汁的分泌障碍，就会导致胆囊内压力增高，很容易诱发胆绞痛的发作，是十分危险的。

所以胆囊结石的患者是绝对不可以剧烈运动的。

胆囊结石合适的运动：散步，太极，瑜伽，游泳等运动。