小黑娃认为胆囊息肉本身是身体里代谢问题造成了，大部分胆囊息肉病友都存在饮食结构不均衡胆固醇过高堆积成胆囊息肉，或过辣的刺激食物可以使胆囊黏膜增生形成炎性息肉，也有部分病友存在熬夜和长期不运动新陈代谢混乱，以及心情长期压抑等异常情况久而久之在胆囊壁上形成了胆囊息肉，也称为胆囊息肉样病变（Polypoid lesion of gallbladder，PLG）。

小黑娃认为胆囊息肉形态上是形成在胆囊壁、向胆囊腔内突出或隆起的病变，从病理学角度上，可以将胆囊息肉分为非肿瘤性息肉和肿瘤性息肉两大类，其中大部分为良性病变，良性也就胆固醇类的胆囊息肉。